Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

4.0 1 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 40min
6 porcí

Suroviny

  • pohanky
    200 gramů
  • lněného semínka
    30 gramů
  • bramborového škrobu
    70 gramů
  • soli
    1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky
  • vody
    300 gramů
  • voda na vaření noků

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 177 kcal / 741.1 kJ
Protein 5.5 g
Tuk 2.6 g
Sacharidy 34.7 g
Vláknina 2.2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...