Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porce

Suroviny

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (volitelně)
2 čajové lžičky jablečného octa (volitelně) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 2.8 g

Kalorie 505 kJ / 121 kcal

Tuk 8.3 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45min

Bylinkový koláč

Bylinkový koláč

1h

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

Pas d’évaluation

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11h 15min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi

5min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

Caldeirada – portugalská rybí polévka

Caldeirada – portugalská rybí polévka

45min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Chilli con soya

Chilli con soya

45min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min