Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porce

Suroviny

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (volitelně)
2 čajové lžičky jablečného octa (volitelně) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 2.8 g

Kalorie 505 kJ / 121 kcal

Tuk 8.3 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Karibské kari

45min.

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min.

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1hod.

Čočkovo-dýňový guláš

1hod.

Cizrnová mouka

45min.

Čočka na kari s dýní v páře

1hod. 15min.

Vegetariánské chilli

1hod. 5min.

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min.

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5min.

Čočková sekaná

6hod. 20min.

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min.

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1hod. 10min.