Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porce

Suroviny

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (volitelně)
2 čajové lžičky jablečného octa (volitelně) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 2.8 g

Kalorie 505 kJ / 121 kcal

Tuk 8.3 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1hod. 15min.

Pomazánka z lilku

45min.

Plněná zelenina

1hod. 20min.

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15min.

Cuketovo-cizrnové placičky

8hod. 20min.

Salát s cuketou a chřestem

35min.

Zeleninová kapsa

45min.

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1hod.

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min.

Minestrone

45min.

Hummus s pečenou paprikou

5min.