Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

4.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porce

Suroviny

340 gramů rajčat napůl
140 gramů květáku na kousky
170 gramů červené papriky na čtvrtky, bez semínek
2 polévkové lžíce olivového oleje
120 gramů červené řepy
1 čajová lžička zeleninového bujónu (volitelně)
2 čajové lžičky jablečného octa (volitelně) při použití syrové červené řepy
2 snítky plocholisté petrželky čerstvé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 2.8 g

Kalorie 505 kJ / 121 kcal

Tuk 8.3 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RAW Food 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chilli con soya

45min.

Středomořský zeleninový pekáč

50min.

Hrášková dobrota

5min.

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5hod. 35min.

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1hod. 5min.

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Žádné hodnocení

Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou

1hod. 35min.

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min.

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Žádné hodnocení

Quinotto s krevetami a chřestem

30min.

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

Žádné hodnocení

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min.