Čočková sekaná

Čočková sekaná

4.5 20 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 6hod. 20min.

30 plátků

Suroviny

250 gramů zelené čočky
1400 gramů vody
150 gramů těstovin sušených (např. fusilli, kolínka)
1 polévková lžíce strouhanky na vysypání
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání
260 - 280 gramů cibule napůl
1 stroužek česneku
400 gramů žampiónů (velké napůl)
20 gramů másla
1 čajová lžička sušené majoránky
1 čajová lžička mletého černého pepře
1 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 plátek

Protein 3 g

Kalorie 232 kJ / 55 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez masa 10 recepty/-ů
Česká republika

Buď fit po novém roce 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mexické fazole s krustou z polenty

1hod.

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min.

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min.

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2hod. 5min.

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1hod. 40min.

Veganský nářez na způsob sýra

6hod. 40min.

Kešu pomazánka s bylinkami

8hod. 10min.

Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou

2hod. 30min.

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min.

Špaldový salát

20min.

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min.

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min.