
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 komplettes Rezept
- Kalorie
- 1014 kJ / 244 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Sacharidy
- 35.9 g
- Tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 18 g
Alternativní recepty
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Veganer Eiaufstrich
10min
Linsenaufstrich
30min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Paprika-Hummus
10min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min