Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.0 218 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

36 Stück

Suroviny

Kichererbsen, getrocknet
250 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Tomaten geviertelt
300 g
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
200 g
Schnittlauch in Röllchen
1 EL
frische Thymianblättchen
1 EL
Olivenöl zum Braten

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 1 g

Kalorie 177 kJ / 42 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Rakousko

Lust auf vegetarisch 59 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Tofu-Burger

1hod. 30min.

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

2hod.

Mandelsahne

5min.

Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)

1hod. 10min.

Vegane Birnen-Thymian-Muffins

40min.

Espresso-Mandel-Veganisu

6hod.

Schokoladentarte (vegan)

9hod. 45min.

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

50min.

Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys

1hod. 10min.

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20min.

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50min.

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35min.