Ensalada de garbanzo

Ensalada de garbanzo

4.7 47 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porciones

Suroviny

10 g de hojas de cilantro
30 g de cebolla morada en trozo
250 g de pepino con piel, sin semillas y en trozo
215 g de jitomate guaje cortado en octavos
20 g de jugo de limón, recién exprimido
40 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina
240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
100 g de queso panela cortado en cubitos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 7 g

Kalorie 693 kJ / 165 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ensaldas 6 recepty/-ů
Mexiko

METATE & MOLCAJETE 62 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1hod. 15min.

Buddha bowl con pollo

1hod.

Yaki udon al estilo japonés

30min.

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40min.

Sopa de chorizo, papas y col

35min.

Ensalada de colifor

40min.

Taboule de coliflor

15min.

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35min.

Sopa Tex Mex de pavo

50min.

Arroz glutinoso con mango

8hod. 45min.

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55min.

Ensalada Niçoise

1hod.