Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Těsto
- 270 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru, krupice
-
10
gramů čerstvého droždí
nebo 1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí - 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů špaldové mouky
- 2 čajové lžičky soli
Směs na pizzu
- 120 gramů mozzarelly, na kousky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 stroužky česneku
- 3 - 4 snítky čerstvé bazalky, lístky, opláchnuté a osušené
-
2 - 3
snítky oregana, čerstvého, omytého a osušeného
nebo 1 čajovou lžičku oregana, sušeného - 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 1 čajová lžička cukru, krupice
- 3 špetky soli
- 80 gramů rajčatového protlaku
-
½
chilli papričky, čerstvé, bez semínek (dle chuti)
nebo 1 špetka chilli, drceného, sušeného -
190
gramů uzeného lososa, na plátky
nebo 190 gramů filetů z lososa, čerstvých, na plátky - 60 gramů červené cibule, na kousky
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele, lístky, opláchnuté a osušené
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 100 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů rukoly (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 3458 kJ / 825 kcal
- Protein
- 28.75 g
- Sacharidy
- 102.25 g
- Tuk
- 33.93 g
- Vláknina
- 6.75 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Rýžová kaše
35 Min
Domácí proteinový chlebík
1h 10 min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 min
Špaldová mouka
5min
Cuketovo-cizrnové placičky
8hod. 20min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Rebarborovo-jahodový nektar
Žádné hodnocení
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1 Std. 25 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1hod. 45min