Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

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Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

300 g di cipolle a metà
50 g di porro a rondelle
50 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale + q.b.
1 pizzico di origano secco
½ cucchiaino di paprika dolce
250 g di acqua
2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
1 pizzico di pepe macinato
aneto fresco per decorare

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tuk 38 g

Sacharidy 4 g

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