Tonno in pesto di mandorle e olive

Tonno in pesto di mandorle e olive

4.3 105 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
4 porzioni

Suroviny

  • di tonno fresco a fette (1 cm circa)
    600 g
  • di olive taggiasche denocciolate
    60 g
  • di mandorle tostate
    50 g
  • spicchio di aglio
    ½
  • di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 rametto
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di vino bianco secco tipo Chardonnay
    20 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g

Nutriční hodnoty na 4 porzioni

Kalorie 1525 kcal / 6380 kJ
Protein 141.2 g
Tuk 104.9 g
Sacharidy 4.4 g
Vláknina 10.7 g

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