Zařízení & příslušenství
Indické placky paratha s květákem
Příprava 45min.
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
Těsto
-
140 gramů vody
-
300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
-
30 gramů přepuštěného másla (ghí)
-
15 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Květáková náplň
-
1 snítka čerstvého koriandru
-
200 gramů květáku
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez semínek
-
20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
-
¼ čajové lžičky kmínu
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
7.6 g
Kalorie
1160 kJ /
277 kcal
Tuk
12.3 g
Sacharidy
34.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Indie
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min.
Lutika
1hod. 20min.
Chřestovo-sýrový quiche
1hod. 10min.
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2hod. 10min.
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1hod. 20min.
Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi
1hod. 5min.
Kašmírská rýže
30min.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min.
Quiche s fetou a červenou řepou
1hod. 50min.
Indický čočkový dahl
30min.
Korma s mořskými plody
40min.
Čočkové curry s kuřetem
8hod. 35min.