Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Extra ořechovo-semínková granola
Příprava 10min
Celkový 1hod. 40min
700 gramů
Suroviny
-
ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí100 gramů
-
ovesných vloček celozrnných250 gramů
-
špaldových vloček100 gramů
-
50 gramů quinoa, vloček nebo pohankovýchrýžových vloček50 gramů
-
amarantu pufovaného15 gramů
-
dýňových semen40 gramů
-
slunečnicových semínek40 gramů
-
10 gramů sezamových semíneklněných semínek10 gramů
-
javorového sirupu200 gramů
-
kokosového oleje40 gramů
-
mleté skořice (volitelně)1 rovná čajová lžička
-
soli1 špetka
Nutriční hodnoty na 700 gramů
Kalorie
9597 kcal /
40198 kJ
Protein
269 g
Tuk
725 g
Sacharidy
445 g
Vláknina
126.3 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganská základní kuchařka
12 recept
Česká republika
Česká republika
