
Zařízení & příslušenství
Tortilly s fazolovou pomazánkou
Příprava 45min
Celkový 1hod. 45min
6 porcí
Suroviny
Tortilly
-
hladké mouky300 gramů
-
oleje plus extra na potření válu15 gramů
-
soli1 špetka
-
vody200 gramů
Fazolová pomazánka
-
cibule50 gramů
-
stroužky česneku2
-
fazolí kidney bean, konzervovaných slitých200 gramů
-
japonské sójové omáčky typu tamari2 polévkové lžíce
-
sójové omáčky1 polévková lžíce
-
medové hořčice1 polévková lžíce
-
nakládaných okurek (cca 1 okurka)30 gramů
-
mrkve (cca 1 mrkev), na kousky (2 cm)60 gramů
-
tahini1 čajová lžička
-
umeocta½ čajové lžičky
-
majoránky, sušené (nebo oregana, kari, kajenského pepře)1 čajová lžička
Plnění tortill
-
vody500 gramů
-
červené cibule na tenká půlkolečka80 gramů
-
rýže uvařené12 polévkových lžic
-
rajčat na tenké plátky250 gramů
-
ledového salátu na nudličky250 gramů
-
vegan majonézy (sojanéza), dle chuti200 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
456 kcal /
1916 kJ
Protein
13 g
Tuk
14 g
Sacharidy
62 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
380 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Příběhy chutí I.
21 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Kešu pomazánka s bylinkami
8hod. 10min
Pomalu vařené fazole haricot
14hod. 40min
Pomalu vařená cizrna
14hod. 40min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16hod.
Fazolové pyré
15min
Zeleninové jarní závitky
2hod. 10min
Alternativa smetany na bázi kešu
6hod.
Pečené fazole
1hod. 25min
Základní granola
1hod. 45min
Pita chléb
1hod. 25min
Čočková sekaná
6hod. 20min
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min