Zařízení & příslušenství
Pomalu vařená cizrna
Příprava 10min.
Celkový 14hod. 40min.
250 gramů
Suroviny
-
250 gramů sušené cizrny
-
voda na namočení
-
1000 gramů vývaru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
87.2 mg
Protein
20.5 g
Kalorie
1598.3 kJ /
382 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
12.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
63.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vařená quinoa
15min.
Vařené jáhly
45min.
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55min.
Hummus
5min.
Pomalu vařené fazole haricot
14hod. 40min.
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min.
Restovaná cibule a česnek
20min.
Špaldová mouka
5min.
Pohanková mouka
5min.
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min.
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40min.
Indický čočkový dahl
30min.