Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů sušené cizrny
- voda, na namočení
- 1000 gramů vývaru
- Nutriční hodnoty
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 4474 kJ / 1067 kcal
- Protein
- 56 g
- Sacharidy
- 121 g
- Tuk
- 35 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 39 g
- Sodík
- 1307 mg
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 menit
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Mandlové mléko
6h 10min
Vývar z červené řepy
4h 15min
Pomalu vařené fazole haricot
14 Std. 40 Min
Raw pohanková kaše
8h 20min
Vařená quinoa
15 menit
Dýňové noky (bez lepku)
50 min
Vařené jáhly
45 min
Hummus
5 menit