Kompatibilní verze
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů vody
- 800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 3 žloutky
- 1 - 2 čajové lžičky hořčice
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
- čerstvé oregano na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 173.2 kcal / 725.4 kJ
- Protein
- 9.4 g
- Tuk
- 11.2 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Vláknina
- 3.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40 min
Holandská omáčka
15 min
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35 min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
5 min
Avokádová majonéza
15 min
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1 godz.
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Masové kuličky s polentou
Brak ocen
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min