Zuppa di grano con verdure

Zuppa di grano con verdure

5.0 3 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 45min
6 porzioni

Suroviny

  • di olio extravergine di oliva
    80 g
  • cipollotti a rondelle
    5
  • cuori di carciofo
    6
  • di fave surgelate
    100 g
  • di acqua
    1500 g
  • di concentrato di pomodoro
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di pistilli di zafferano
    1 pizzico
  • di paprika dolce
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di grano (cottura 10 minuti)
    200 g
  • di ceci lessati sgocciolati e sciacquati
    200 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 269 kcal / 1123 kJ
Protein 11.4 g
Tuk 12.2 g
Sacharidy 28.4 g
Vláknina 9.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...