Zařízení & příslušenství
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
Příprava 35min.
Celkový 55min.
75 Stück
Suroviny
-
Vollkorn-Basmatireis150 g
-
Buchweizen150 g
-
Zimtstange halbiert1
-
Kardamomkapseln3
-
Ingwer, gemahlen nach Geschmack1 ½ - 2 EL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Ei1
-
Mandeln100 g
-
Pecannüsse etwas mehr zum Dekorieren100 g
-
Wasser50 g
-
Ahornsirup90 g
-
Kokosöl10 g
-
Salz1 Prise
-
Chiasamen1 EL
-
Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil) (volitelně) gehackt zum Verzieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
1 g
Kalorie
203 kJ /
49 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
0.7 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min.
Guten-Morgen-Taler
55min.
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min.
Himbeer-Mohn- Cookies
45min.
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13hod. 45min.
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
40min.
Dattel-Bohnen-Brownies
2hod.
Avocado-Schoko-Creme
5min.
Früchtebrot
2hod. 40min.
Hirse-Energiekugeln
55min.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min.
Orangen-Mandel-Kuchen (glutenfrei)
1hod. 5min.