Vyhledat
Guten-Morgen-Taler

Guten-Morgen-Taler
4.3 40 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 55min.
12 Stück
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Haferflocken
    190 g
  • Leinsamen
    2 TL
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Kardamomkapseln nach Geschmack bzw. Größe
    2 - 3
  • Backpulver
    1 TL
  • Salz
    1 Prise
  • Marillen, getrocknet, entsteint
    60 g
  • Rosinen
    30 g
  • Walnusshälften
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    30 g
  • weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
    250 g
  • Kokosöl
    60 g
  • Honig nach Geschmack (siehe Variante)
    30 - 50 g
  • Apfel ungeschält, entkernt, in Stücken
    60 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    15 g
  • Heidelbeeren, frisch
    100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 5 g
Kalorie 790 kJ / 189 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 recepty/-ů
Rakousko
Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kakao-Amaranth-Kugeln

Kakao-Amaranth-Kugeln

4.6(206)

1hod. 20min.

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

4.2(171)

35min.

Himbeer-Mohn- Cookies

Himbeer-Mohn- Cookies

4.0(22)

45min.

Möhren-Hafer-Energyballs

Möhren-Hafer-Energyballs

3.7(74)

50min.

Süßkartoffel-Muffins

Süßkartoffel-Muffins

4.6(78)

1hod. 10min.

Mandel-Möhren-Kugeln

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(127)

1hod. 20min.

Hirse-Energiekugeln

Hirse-Energiekugeln

4.4(70)

55min.

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

4.1(44)

35min.

Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6(131)

1hod.

Soft-Müsliriegel

Soft-Müsliriegel

4.7(694)

1hod.

Energiebällchen

Energiebällchen

4.7(1.1K)

30min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(770)

25min.