Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Rýžové onigiri v lunch boxu
Příprava 50min
Celkový 1hod. 15min
4 porce
Suroviny
-
sezamového oleje1 polévková lžíce
-
vejce2
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
pepře, mletého2 špetky
-
vody1000 gramů
-
sushi rýže200 gramů
-
brokolice na malé růžičky200 gramů
-
mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)200 gramů
-
plátkového sýra100 gramů
-
šunky, na plátky100 gramů
-
sezamových semínek, orestovaných1 polévková lžíce
-
kukuřice, sterilované scezené2 polévkové lžíce
-
plátky řasy nori2
-
sůl na osolení rýže
-
listového salátu100 gramů
-
cherry rajčat200 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
475.9 kcal /
1991.2 kJ
Protein
22 g
Tuk
17.1 g
Sacharidy
60.4 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sodík
2062.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kempování s dětmi
4 recept
Česká republika
Česká republika
