Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 polévková lžíce sezamového oleje
- 2 vejce
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 200 gramů sushi rýže
- 200 gramů brokolice, na malé růžičky
- 200 gramů mrkve, na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
- 100 gramů plátkového sýra
- 100 gramů šunky, na plátky
- 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
- 2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované, scezené
- 2 plátky řasy nori
- sůl, na osolení rýže
- 100 gramů listového salátu
- 200 gramů cherry rajčat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 60.4 g
- Tuk
- 17.1 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 2062.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pusinky s borůvkovým krémem
3h 30min
Fialková limonáda
5 Min
Quinoa sushi
2 godz. 45 min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45 Min
Gravlax z lososa s pohankovými bliny
48h
Fitness kuličky
50 Min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8u. 30min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 Std. 35 Min
Ledová káva Dalgona
10 Min