Banány v čokoládě
TM6 TM5

Banány v čokoládě

4.0 ( 4 hodnocení )

Suroviny

  • 10 zralých banánů pevných, oloupaných
  • 1 polévková lžíce pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
    nebo 1 polévková lžíce vlašských ořechů, loupaných
  • 1 polévková lžíce kokosových plátků
    nebo 1 polévková lžíce strouhaného kokosu
  • 5 malin
  • 250 gramů bílé čokolády na malé kousky
  • 200 gramů polosladké tmavé čokolády na malé kousky
    nebo 200 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na malé kousky

Nutriční hodnoty
na 1 kus
Kalorie
180 kcal / 753 kJ
Protein
2 g
Tuk
9 g
Sacharidy
26 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
5 g
Sodík
15 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty