Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

3.8 4 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 30min
4 porce

Suroviny

Kokosová quinoa
  • quinoy
    160 gramů
  • datle bez pecek
    4
  • vanilkového extraktu
    1 čajová lžička
  • mleté skořice
    ½ čajové lžičky
  • kokosového mléka, konzervovaného
    600 gramů
  • manga na plátky
    150 gramů
    150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
  • kokosového cukru
    60 gramů
  • manga, zralého
    4 plátky
    4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
  • šťáva z jedné limetky
  • kokosového mléka, konzervovaného
    80 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 583 kcal / 2452 kJ
Protein 9 g
Tuk 29 g
Sacharidy 69 g
Vláknina 6 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...