Zařízení & příslušenství
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 porce
Suroviny
Masová náplň
-
180 gramů cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů olivového oleje
-
400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
-
250 gramů rajčatové passaty
-
1 špetka mořské soli
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
10 černých oliv, bez pecek nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
-
100 gramů ghí
-
400 gramů kokosového mléka (kartónového, ne v konzervě)
-
4 polévkové lžíce arrowroot mouky kořenového škrobu
-
4 čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
1 čajová lžička granulovaného česneku
-
2 velká vejce
Kompletace
-
300 - 400 gramů batátů oloupaných
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
27.6 g
Kalorie
3537 kJ /
845 kcal
Tuk
63.7 g
Sacharidy
40.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Paleo
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Pečené fazole
1 godz. 25 min
Marocká kuřecí stehna
1 godz. 40 min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 godz.
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1 godz. 30 min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 min
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Korma s mořskými plody
40 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 godz.
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min