Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
TM5 TM6

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

4.0 (4 hodnocení)

Suroviny

Masová náplň

  • 180 gramů cibule, na čtvrtky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů olivového oleje
  • 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
  • 250 gramů passaty
  • 1 špetka mořské soli
  • 2 čajové lžičky sušeného oregána
  • 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky

Omáčka

  • 100 gramů ghee
  • 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
  • 4 polévkové lžíce arrowrootu, kořenového škrobu
  • 4 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 1 ½ čajové lžičky mořské soli
  • 1 čajová lžička česnekových granulí
  • 2 velká vejce

Kompletace

  • 300 - 400 gramů batátů, oloupaných

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
3537 kJ / 845 kcal
Protein
27.6 g
Sacharidy
40.4 g
Tuk
63.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 2 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty