
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chili salsa
- 160 gramů cibule napůl
- 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 351 kcal / 1470 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 42 g
- Vláknina
- 6.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Špaldová galette s červenou řepou
2hod.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Veganský parmazán
15min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Falafel
1hod.
Mexické fazole s krustou z polenty
1hod.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Dal makhani
13hod. 20min
Quiche s fetou a červenou řepou
1hod. 50min
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16hod.