Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Batátové lívance s chilli salsou
Příprava 30min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
6 g
Kalorie
1470 kJ /
351 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
6.6 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veganská
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min.
Cuketovo-cizrnové placičky
8hod. 20min.
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min.
Vegetariánské chilli
1hod. 5min.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1hod.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min.
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min.
Palak Paneer
45min.
Kokosový Dhal
20min.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min.