Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 8 rating

Příprava 30min.

Celkový 55min.

30 kusů

Suroviny

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 2 g

Kalorie 378 kJ / 90 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zpátky do školy 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jablečný crumble s ořechy

Jablečný crumble s ořechy

25min.

Polenta s čedarem

Polenta s čedarem

15min.

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14hod. 40min.

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11hod. 15min.

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min.

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1hod. 45min.

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2hod. 30min.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2hod. 25min.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.