![Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4812E5F8-EF3D-4B53-9F5C-CD3CF4359180/Derivates/342E7D6E-672E-4350-BF54-62802C012033.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 gramů jáhel
- 230 gramů vody
- 60 gramů sušených brusinek
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
- 125 gramů lískových ořechů
- 2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu, podle chuti
- 125 gramů mandlí
- 50 gramů hořké čokolády, na kousky
- 4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Veganský parmazán
15min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25 min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1u. 45min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min