Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 8 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 55min.

30 kusů

Suroviny

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 2 g

Kalorie 378 kJ / 90 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zpátky do školy 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min.

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1hod.

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45min.

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5min.

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25min.

Pohankové miništoly

Pohankové miništoly

1hod. 50min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8hod. 10min.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1hod. 50min.

Energy kuličky

Energy kuličky

30min.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min.