Zařízení & příslušenství
Vegetariánské chilli
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 porcí
Suroviny
-
200 gramů cibule, napůl200 gramů červené cibule napůl
-
20 gramů česneku
-
1 červená chilli paprika, čerstvá bez semínek, dle chuti
-
10 gramů olivového oleje
-
750 gramů sekaných rajčat v plechovce750 gramů rajčat na kousky
-
200 gramů různých paprik (např. červené a zelené), na tenké proužky (cca 2 cm dlouhé)
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
150 gramů kukuřice, sterilované scezené
-
500 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných v konzervě, scezených (cca 800 gramů před cezením)
-
6 vegetariánských klobás, dle vašeho výběru6 sójových klobás s houbami (450-600 gramů)
-
3 - 4 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky3 - 4 snítky koriandru pouze lístky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
13.3 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Skvělá chuť
72 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čočková sekaná
6h 20min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Houbové curry
50min
Pečené fazole
1h 25min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Mrkvové pesto
30min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Cuketovo-mátový salát
10min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min