Bohnen-Kräuter-Aufstrich

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.9 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebel klein, halbiert
1
Knoblauchzehe klein
1
Basilikum ohne Stiele
½ Bund
Majoran abgezupft
3 Stängel
Zitronenmelisse abgezupft
3 Stängel
Dicke Bohnen aus dem Glas, abgetropft
300 g
Olivenöl
70 g
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g

Kalorie 936 kJ / 224 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 2.7 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 8/2017 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rote-Linsen-Aufstrich

35 min

Hirseaufstrich mit Apfel

30 min

Sahnealternative auf Cashewbasis

6 godz.

Spinat-Brokkoli-Terrine

4 godz. 45 min

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 godz. 20 min

Vegetarische Leberwurst

15 min

Feigenaufstrich mit Haselnüssen

20 min

Feigen-Nuss-Aufstrich

15 min

Grüner Kräuteraufstrich

25 min

Bohnenpüree

10 min

Linsenpastete

6 godz. 20 min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min