Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 21 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 Portionen

Suroviny

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 653 kJ / 156 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 3.2 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Rakousko

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Rote-Linsen-Aufstrich

35min.

Petersil-Walnuss-Pesto

35min.

Hummus von Rote Bete

15min.

Kichererbsencreme

9hod. 45min.

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1hod.

Topinambur und Rote Bete in Ingwersud

1hod. 30min.

Rote Bete Tikki

1hod.

Grünkohlsuppe mit Salami-Zwiebel-Topping

45min.

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

35min.

Marokkanische Bohnensuppe

45min.

Artischocken-Tofu-Püree

10min.

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

10min.