Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
-
4
Stängel Bohnenkraut
nebo 4 Stängel Majoran, abgezupft - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 80 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 653 kJ / 156 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3.2 g
Alternativní recepty
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
Vegetarische Leberwurst
15 Min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 Min
Champignon-Terrine
3h 50min
Artischockensuppe (vegan)
1 Std.
Tofu-Aufstrich mediterran
5 Min
Linsenpastete
6 Std. 20 Min
Artischocken-Tofu-Püree
10 Min
Kichererbsencreme
9h 45min
Rote Rüben Hummus
10 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1 Std. 15 Min