Veracruz Fish

Veracruz Fish

3.1 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

rice
250 g
white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces
250 g
carrots cut in pieces
100 g
white cabbage cut in pieces
150 g
olive oil
100 g
tomatoes quartered
300 g
onions halved
80 g
garlic cloves
4
serrano chilli halved
1
1 fresh jalapeño chilli, halved
cider vinegar
2 Tbsp
pitted black olives
100 g
pickled capers
20 g
fresh parsley leaves only
5 sprigs
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fish stock cubes (for 0.5 l each) to taste
1 - 2
fine sea salt or to taste
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14.3 g

Kalorie 1748 kJ / 418 kcal

Tuk 29.3 g

Sacharidy 24.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WHITE FISH 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Basque Chicken

1h 10min

Smoked Salmon and Courgette Pasta

35min

Salmon and Potato Bake with Dill

1h 15min

Fish and Herb Parcel

35min

Moroccan Beef Stew with Couscous

40min

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

45min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1h 45min

Prawn Gratin with Pink Peppercorns

30min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30min

Creamed Cod

45min

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45min