Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
-
40
g manteiga, mais q.b. p/ untar
nebo 40 g azeite - 500 g filetes de pescada descongelados cortados em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 50 g farinha
- 250 g leite
- 2 gemas de ovo batidas
- 2 claras de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1375 kJ / 329 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Fricassé de pescada
1 godz. 10 min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Empadão de peixe
1h
Gratinado de peixe
1 godz. 10 min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1 godz. 30 min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35 min.
Empadão de peixe
1h 15min
Bacalhau à comadre
1 godz. 10 min