Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à soupe de miel
- le jus d'un citron jaune
- 600 g d'eau
- 300 g de patates douces pelées, en dés d'1 cm
- 400 g de pois chiches en conserve (1 boîte)
- sel
- poivre moulu
- 3 c. à soupe de graines de sésame dorées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1435 kJ / 345 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 20 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Carottes à l'orange et au cumin
40min
Fenouil à l'orientale
15min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Taboulé de chou romanesco
1 Std. 20 Min
Salade de boulgour, fèves et radis
1u.
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1u.
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Courgettes à la menthe
30 min
Carottes au cumin
35min