Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g schwarze Bohnen, getrocknet
- 1200 g Wasser
- 1 cm frischer Ingwer, geschält
- 40 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 130 g Walnüsse, halbiert
- 3 Eier
- 130 g Rohrohrzucker
- 30 g Agavensirup
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 50 g Kakaopulver, ungesüßt
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Msp. Chilipulver
- 1 Prise Salz
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- Staubzucker zum Bestreuen (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1069 kJ / 255 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Avocado-Schoko-Creme
5 min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 godz.
Buchweizennudeln (glutenfrei)
35min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1h 5 min
Falafel mit R'gaif-Fladenbrot und Tahina
1h 25min
Mandeldrink
20min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15min
Kürbissuppe mit Hirse
35min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 godz.