Zařízení & příslušenství
Raw chocolate beetroot cake
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 15min.
20 portions
Suroviny
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
77.2 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
1499.2 kJ /
357 kcal
Tuk
27.3 g
Vláknina
7.7 g
Nasycený tuk
12.6 g
Sacharidy
22.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dairy free
10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Nut and seed butter
10min.
Quinoa sushi
2hod. 45min.
Chocolate cream cookies
1hod. 30min.
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
1hod. 10min.
Raspberry antioxidant juice
30min.
Breakfast sausages
1hod. 5min.
Orange and mango chia pudding
3hod. 15min.
Zucchini tortillas with falafel
25hod. 30min.
Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce
40min.
Pasta primavera
1hod.
Raw cauliflower tabouli
30min.
Chocolate mud muffins (gut health)
40min.