
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cake
- olive oil for greasing
- 200 g almonds
- 2 raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating
- 1 carrot (approx. 135 g), cut into pieces
- 120 g shredded coconut
- 1 orange zest only, no white pith (optional)
- 2 tbsp psyllium husk
- 15 pitted dates (approx. 80 g)
- 140 g pure maple syrup
- 80 g raw cacao powder
- 30 g chia seeds
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 1 tsp vanilla bean paste
- ¼ tsp salt
Chocolate icing
- 250 g raw cacao butter
- 125 g cashews
- 40 g chia seeds
- 220 g pure maple syrup
- 110 g water
- 60 g raw cacao powder
- ¼ tsp salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 357 kcal / 1499.2 kJ
- Protein
- 6.5 g
- Tuk
- 27.3 g
- Sacharidy
- 22.1 g
- Vláknina
- 7.7 g
- Nasycený tuk
- 12.6 g
- Sodík
- 77.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brandy cashew cream
5min
Quinoa ANZAC biscuits
1hod.
Raw apple pie
3hod. 25min
Raw pineapple and turmeric cake
5hod. 20min
Warming amaranth porridge
50min
Buckwheat and mushroom quiche
29hod. 20min
Sun-dried tomato and pepita bread
2hod.
Raw carrot cake
5hod. 30min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Buckwheat bread
2hod. 5min
Pumpkin and turmeric loaf
1hod. 50min
Raw strawberry cheesecake
7hod. 45min