山藥鯛魚蒸

山藥鯛魚蒸

3.8 4 rating
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 人份

Suroviny

  • 新鮮山藥 (日本山藥),去皮,切塊
    50 克
  • 紅鯛魚片 切斜片
    200 克
  • 嫩豆腐 切片(厚約05.公分)
    150 克
  • 新鮮山藥 (日本山藥),去皮,切片
    150 克
  • 日式醬油
    15 克
  • 米酒
    10 克
  • 蛋白,蛋黃分開
    1 顆
  • (蒸煮用)
    500 克
  • 海苔絲
    5 克
  • 乾辣椒絲 (volitelně)
    5 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 14.9 g
Kalorie 625 kJ / 149 kcal
Tuk 5.1 g
Vláknina 1.8 g
Sacharidy 12.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...