金沙花椰海鮮燒

金沙花椰海鮮燒

4.8 12 rating

Příprava 25min.

Celkový 40min.

4 人份

Suroviny

鹹蛋
2 顆
蒜頭
20 克
沙拉油
20 克
新鮮紅辣椒切斜片
1 根
花枝切塊(約3公分)
200 克
草蝦開背、去腸泥
8 隻
米酒
2 大匙
蠔油
2 大匙
糖
1 茶匙
綠色花椰菜切小朵
250 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 13.5 g

Kalorie 921 kJ / 220 kcal

Tuk 16.4 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 6.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

快速晚餐 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

涼拌雞絲

涼拌雞絲

50min.

玉米筍炒青江菜

玉米筍炒青江菜

Žádné hodnocení

絲瓜蒸蛋

絲瓜蒸蛋

30min.

醬燒豬軟骨

醬燒豬軟骨

1hod. 25min.

香蒜培根杏鮑菇麵

香蒜培根杏鮑菇麵

20min.

菠菜蒸蛋

菠菜蒸蛋

55min.

紅棗牛蒡鮮菇湯

紅棗牛蒡鮮菇湯

Žádné hodnocení

墨西哥牛肉捲餅

墨西哥牛肉捲餅

1hod. 30min.

蒜香茄子

蒜香茄子

30min.

涼拌蒟蒻三絲

涼拌蒟蒻三絲

Žádné hodnocení

韭黃牛肉粉絲煲

韭黃牛肉粉絲煲

45min.

和風涼拌山茼蒿

和風涼拌山茼蒿

25min.