Zařízení & příslušenství
Masala Hake at 55°C
Příprava 15min.
Celkový 55min.
2 portions
Suroviny
Masala Paste
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
groundnut oil30 g
-
tomato purée60 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
fresh coriander leaves10 g
-
red chilli halved, deseeded1
-
garam masala3 tsp
-
paprika1 Tbsp
-
ground almonds2 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
Fish and Rice
-
water plus extra boiling for cooking rice1800 g
-
hake fillets (approx. 180-200 g each)2
-
basmati rice200 g
-
unsalted peanutscashew nuts100 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1073 mg
Protein
39 g
Kalorie
3929 kJ /
938 kcal
Tuk
44 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
93 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1 Std. 50 Min
Prawn Saganaki
35 Min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Prawn Curry with Basmati Rice
35 Min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Basil Pesto
10 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 Min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1 Std. 10 Min