Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

50 g de noix de cajou grillées, non salées
1 gousse d'ail
100 g de tofu fumé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4.3 g

Kalorie 326 kJ / 78 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 0.8 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi N°8 Inspiration 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâté végétal aux lentilles et noix

35min.

Taboulé de brocoli et chou kale

35min.

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

1hod. 15min.

Seitan à l'orange

1hod.

Salade de chou-fleur et pois chiches

45min.

Taboulé au millet (sans gluten)

5hod. 25min.

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12hod.

Curry vert de bananes plantain

30min.

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1hod. 5min.

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min.

Soufflé de millet au thon sans gluten

1hod. 15min.

Taboulé de sarrasin

2hod. 35min.