Capesante in crosta di pistacchi

Capesante in crosta di pistacchi

4.6 37 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

8 pezzi

Suroviny

20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
40 g di pistacchi salati sgusciati
30 g di pangrattato
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di sale
8 capesante pulite (vedere consigli)
30 g di olio di semi di arachidi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 3.9 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 0.5 g

Sacharidy 3.8 g

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