Spiced roasted mixed nuts

Spiced roasted mixed nuts

3.9 35 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
27 portions

Suroviny

  • egg whites
    2
  • ground cumin
    1 tbsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • garlic powder
    2 tsp
  • onion powder
    2 tsp
  • paprika
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • tamari (see Tips)
    1 tbsp
  • olive oil
    2 tbsp
  • macadamia nuts
    100 g
  • cashews
    100 g
  • almonds
    100 g
  • walnuts
    100 g
  • pecans
    100 g
  • hazelnuts
    125 g
  • pepitas
    125 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 106.6 mg
Protein 5 g
Kalorie 761.9 kJ / 181.4 kcal
Tuk 16.3 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...