![Fermented beetroot and apple salsa Fermented beetroot and apple salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C27E099E-649C-4675-AB6C-B30CE36E1B08/Derivates/151FFCA4-967F-41FA-8023-1FACFAF39A1D.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
- 6 - 8 garlic cloves
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 130 g Granny Smith apples, peeled, cored and cut into quarters
- 130 g raw beetroot, peeled and cut into halves
- 350 g tomatoes, cut into cubes (1 cm)
- 1 tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp dried oregano
- 110 g lime juice
- 1 ½ tbsp salt
- 70 g filtered water
- filtered water, as needed
- Nutriční hodnoty
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 1405 kJ / 334 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 44.5 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 35 g
- Sodík
- 13455 mg
Alternativní recepty
Buckwheat bread
2h 5min
Almond thins
25 Min
Gluten free Mediterranean bread
1 godz. 35 min
Sauerkraut
168 Std. 35 Min
Seeded tahini crackers
1h 10min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Sesame and chia seed loaf
2hod. 20min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25 min
Hommus dip
5 Min
Spicy cauliflower soup
20 Min
Hommus
15 min