Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
- 6 - 8 garlic cloves
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 130 g Granny Smith apples, peeled, cored and cut into quarters
- 130 g raw beetroot, peeled and cut into halves
- 350 g tomatoes, cut into cubes (1 cm)
- 1 tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp dried oregano
- 110 g lime juice
- 1 ½ tbsp salt
- 70 g filtered water
- filtered water, as needed
- Nutriční hodnoty
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 1405 kJ / 334 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 44.5 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 35 g
- Sodík
- 13455 mg
Alternativní recepty
Rosemary and sea salt crackers
35min
Nut and seed butter
10min
Beetroot ketchup
1 Std. 15 Min
Hazelnut dukkah with fennel
50 Min
Seeded tahini crackers
1 godz. 10 min
Sweet seeded crackers
1 godz. 10 min
Sweet spiced nuts
1h
Curried almonds
25min
Sauerkraut
168hod. 35min
Fresh turmeric and ginger paste
20min
Spiced pear jam and chorizo
1 godz. 35 min
Quick beetroot relish
40min