時蔬鮭魚佐芒果醬

時蔬鮭魚佐芒果醬

4.0 1 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod.

4 人份

Suroviny

鮭魚、紅蘿蔔和甜豌豆

辣椒粉
½ - 1 茶匙
鹽
1 茶匙
肉豆蔻粉
1 小撮
白胡椒粉
2 小撮
新鮮鮭魚片、去皮去骨(每片約150-180克，厚約4公分)
4 片
紅蘿蔔切片，(厚約0.2公分)
200 克
新鮮甜豌豆切段
250 克

芒果醬

芒果果肉切塊(約3公分)
250 克
白蘭地 (volitelně)
50 克
咖哩粉
1 茶匙
水
300 克
鮮奶油 (脂肪含量約30%)
100 克
原味優格
120 克
鹽
1 小撮
白胡椒粉
1 小撮
巴西利 (volitelně) 只取葉子，裝飾用
1 枝

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 37 g

Kalorie 2144 kJ / 513 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品層疊出美味 72 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

35min.

金沙花椰海鮮燒

40min.

北菇鑲蝦泥

1hod.

家常蔥爆蝦

45min.

檸檬香蒜蝦

20min.

紅咖哩魚

1hod. 15min.

西芹炒魚皮

Žádné hodnocení

三絲魚卷

Žádné hodnocení

清蒸蔬菜鮭魚

Žádné hodnocení

茄汁炒三鮮

40min.

亞三酸辣魚

50min.

辣炒透抽

25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše