Zařízení & příslušenství
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 25min.
4 porce
Suroviny
-
60 gramů sýru edamu 30%, na kousky60 gramů sýru goudy na kousky
-
60 gramů slaniny na kostičky
-
800 - 850 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí každé rozříznuté do jednoho nízkého steaku
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1 čajová lžička masové dochucovací pasty, domácí1 čajová lžička extraktu z hovězího masa (např. maggi, bovril)
-
40 gramů olivového oleje
-
280 - 300 gramů cibule na čtvrtky
-
2 - 3 stroužky česneku dle chuti
-
1 špetku soli, jemné
-
400 gramů batátů oloupaných, na silné plátky (4 cm)
-
500 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) (např. golden delicious), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
180 gramů jablek na vaření (např. bramley, reinette), oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
-
1 čajová lžička octa nejlépe jablečného nebo rýžového (viz tip)
-
1 vrchovatá čajová lžička kari ostrého nebo mírně ostrého, dle chuti
-
200 gramů vody
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
59 g
Kalorie
2745 kJ /
656 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
7.3 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Skvělá chuť
72 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Jemná treska s mascarpone
35min.
Fenyklový salát s grapefruitem
20min.
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min.
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1hod.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40min.
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1hod.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min.
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min.
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1hod.