Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4 g

Kalorie 642 kJ / 154 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Sýrový salát s vlašskými ořechy

15min.

Křenová pomazánka

7min.

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13hod. 30min.

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min.

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25min.

Jahodový tvaroh s meduňkou

10min.

Teplý kuřecí salát se sýrem

25min.

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1hod.

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30min.

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min.

Smoothie pro duševní pohodu

10min.