Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

4.4 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 porce

Suroviny

200 gramů baby špenátu čerstvého
1 - 2 stroužky česneku
6 snítek máty čerstvé pouze lístky
1 cibule (cca 50 gramů), napůl
1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
¾ čajové lžičky soli
200 gramů zakysané smetany
20 gramů citrónové šťávy
15 gramů oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 4 g

Kalorie 642 kJ / 154 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 5 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saláty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rukolová polévka s kozím sýrem

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min.

Jogurtový dip s brusinkami a kari

Jogurtový dip s brusinkami a kari

20min.

Šunkové rolky s rukolou

Šunkové rolky s rukolou

30min.

Křenová pomazánka

Křenová pomazánka

7min.

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min.

Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku

Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku

40min.

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min.

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min.

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1hod. 15min.

Zelný salát s křenem

Zelný salát s křenem

10min.