Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů baby špenátu čerstvého
- 1 - 2 stroužky česneku
- 6 snítek máty čerstvé pouze lístky
- 1 cibule (cca 50 gramů), napůl
- 1 svazek ředkviček, červených očištěných (cca 300 gramů)
- ¾ čajové lžičky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- 20 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů oleje
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 154 kcal / 642 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou
30min
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35min
Mangový stimul
10min
Salátový refresh
5min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1hod. 15min
Špenátový dip
15min
Zelný salát s bylinkami
10min
Salát Boleslaw
10min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min