Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

4.7 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert
500 g
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Schafmilch-Joghurt
180 g
Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
50 g
Minze, getrocknet, gehackt
½ TL
Salz
½ TL
Ahornsirup
½ TL
Ras el Hanout
½ TL
Tahina
1 EL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Zitronensaft
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 596 kJ / 143 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schneller Alltag 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Krautsuppe

55min.

Karotten-Gurken-Salat

15min.

Neunkräutersuppe

25min.

Grüne Gemüsesuppe

35min.

Zucchinisuppe mit Cashewkernen

25min.

Gemüsesalat im Glas

20min.

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

35min.

Kohlrabi-Apfel-Rohkost mit Löwenzahn und karamellisiertem Ziegenkäse

15min.

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

25min.

Apfel-Sauerkraut-Salat

1hod. 15min.

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

40min.

Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips

40min.