Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 500 g Rote Rüben, roh, geschält, große Rüben halbiert
- 2 EL frische Minze, Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
- 180 g Schafmilch-Joghurt
- 50 g Feta, in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen
- ½ TL Minze, getrocknet, gehackt
- ½ TL Salz
- ½ TL Ahornsirup
- ½ TL Ras el Hanout
- 1 EL Tahina
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 596 kJ / 143 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25min
Krautsuppe
55min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50min
Mangoldspätzle mit geschmorten Paradeisern
40min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1 godz. 15 min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40min
Kräuterpaste
45 min
Karotten-Gurken-Salat
15min
Letscho
40min
Lauwarmer Krautsalat
10min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min