Zařízení & příslušenství
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
-
Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert500 g
-
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren2 EL
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Schafmilch-Joghurt180 g
-
Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Minze, getrocknet, gehackt½ TL
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Salz½ TL
-
Ahornsirup½ TL
-
Ras el Hanout½ TL
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Tahina1 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Zitronensaft2 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
596 kJ /
143 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
15 g
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