Zařízení & příslušenství
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert40 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser350 g
-
Orangensaft, frisch gepresst50 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
Honig1 TL
-
Tabascosauce® (volitelně)1 Spritzer
-
Chicorée4 Stück
-
rosa Pfefferbeeren1 TL
-
frische Petersilie gehackt2 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
7 mg
Protein
1 g
Kalorie
337 kJ /
80 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1hod.
Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
1hod. 30min.
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40min.
Lauwarmer Pastinakensalat
1hod. 5min.
Lauwarmer Romanescosalat
40min.
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min.
Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
1hod. 50min.
Rettich mit Boz’ner Sauce
55min.
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35min.
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45min.
Grünkohl-Paprika-Salat
1hod. 15min.
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min.