Lauwarmer Romanescosalat

Lauwarmer Romanescosalat

4.3 73 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Schalotten
50 g
Olivenöl
5 EL
Curry mittelscharf
1 EL
Limettensaft
40 g
Weißweinessig
1 EL
Joghurt, 10% Fett
200 g
Gemüsebrühe, flüssig
75 g
Honig flüssig
2 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Koriander mit den zarten Stielen
15 g
Hähnchenbrustfilet (ca. 300 g), waagerecht halbiert
1
Wasser
600 g
Romanesco in kleinen Röschen
400 g
Römersalatherz gezupft
1
rote Zwiebel in Streifen
1
Apfel, säuerlich mit Schale, geviertelt, Kerngehäuse entfernt, in Scheiben
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 23 g

Kalorie 1480 kJ / 353 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1 Std. 5 Min

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20 Min

Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi

1 Std.

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

35 Min

Romanesco-Salat

1 Std. 40 Min

Fenchelgemüse

30 Min

Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen

35 Min

Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette

10 Min

Grünkohl-Paprika-Salat

1 Std. 15 Min

Papaya-Linsen-Salat

25 Min

Fenchel-Orangen-Salat

10 Min

Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing

15 Min