Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 80 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

10 unidades

Suroviny

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 498.4 mg

Protein 9.8 g

Kalorie 998.3 kJ / 238.6 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 37.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

A Bimby® faz para congelar 31 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min.

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1hod. 30min.

Batido de abacate e espinafres

5min.

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1hod.

Risoto de línguas de bacalhau

55min.

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min.

Chili com soja

55min.

Risoto de laranja com pato

35min.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min.

Sopa fria de melão com presunto

10min.

Mousse de manjericão

4hod.

Bolas energéticas de aveia e banana

20min.