Hambúrgueres de feijão-preto
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de feijão-preto

4.4 (73 hodnocení)

Suroviny

  • 50 g pão duro
  • ½ lima, só a casca
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite
  • 450 g feijão-preto cozido escorrido
  • 1 ovo
  • ½ c. chá de piripíri em pó
  • 1 c. chá de orégãos
  • ½ c. chá de sal
  • 10 pães individuais
  • Folhas de alface q.b. p/ servir
  • Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
  • Mostarda q.b. p/ servir
  • Ketchup q.b. p/ servir

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
998.3 kJ / 238.6 kcal
Protein
9.8 g
Sacharidy
37.8 g
Tuk
5.5 g
Nasycený tuk
1.1 g
Vláknina
5.7 g
Sodík
498.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty