Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g pão duro
- ½ lima, só a casca
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 450 g feijão-preto cozido escorrido
- 1 ovo
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal
- 10 pães individuais
- Folhas de alface q.b. p/ servir
- Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
- Mostarda q.b. p/ servir
- Ketchup q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 998.3 kJ / 238.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 37.8 g
- Tuk
- 5.5 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 498.4 mg
Alternativní recepty
Chili com seitan
25 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 Min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 Min
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Rolo vegetariano
1h 50min