Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 120 g di riso basmati
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 8 pomodori ciliegino in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 cipollotti a pezzi
- 3 - 4 foglia di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1155 kJ / 276 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 34.4 g
- Tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Risotto spinaci e piselli
35min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Fave in umido
1h
Risotto integrale ai profumi mediterranei
45min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1h 5min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25min
Riso integrale con bietole
1h 15min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35min