Zařízení & příslušenství
Salade met kip en spelt
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 15min.
6 porties
Suroviny
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (volitelně)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
19 g
Kalorie
1224 kJ /
292 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Paksoi en ham rijst
40min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1hod. 10min.
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min.
Arabische kip met couscous
45min.
Taboulé met quinoa en tonijn
40min.
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1hod. 5min.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1hod. 25min.
Ontbijt gebak
40min.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min.
Couscous van zeebarbeel met paprika
Žádné hodnocení
Mediterrane visschotel
1hod. 30min.