Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

3.5 4 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 45min
18 bucăți

Suroviny

  • ulei vegetal pentru uns
  • frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe
    2 - 4
  • fasole verde proaspătă curățată
    100 g
  • ceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți
    2 fire
    2 șalote, (cca. 40 g), tăiate bucăți
  • file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)
    600 g
  • pastă de curry roșie
    30 - 50 g
  • smântână de cocos
    60 g
    30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apă
  • albuș
    1
  • sare
    ½ - 1 linguriță
  • apă
    1000 g
  • chilli roșu, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
    1

Nutriční hodnoty na 3 bucăți

Kalorie 202 kcal / 840 kJ
Protein 22 g
Tuk 11 g
Sacharidy 4 g
Vláknina 1.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...