Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gemüsereis mit Lamm

Gemüsereis mit Lamm
4.4 29 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Lammrückenfilet in 4 gleichgroßen Stücken
    600 g
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    ½ TL
  • Sesam ungeschält
    1 EL
  • Meersalz grob
    ½ TL
  • Pfefferkörner, schwarz
    ¼ TL
  • Sumach
    1 TL
  • Mandeln
    30 g
  • Datteln, entsteint halbiert
    30 g
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Wildreismischung
    200 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL
  • Babyspinat
    200 g
  • Cherry-Tomaten
    200 g
  • Olivenöl
    3 EL
  • Joghurt, 3,5% Fett
    300 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 40 g
Kalorie 3029 kJ / 720 kcal
Tuk 38 g
Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 6/2017 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Seehecht mit Safran-Kartoffelpüree

4.6(17)

50 Min

Entenbrust mit Roter Bete und Kartoffelgratin

4.5(154)

1 Std. 20 Min

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

4.5(45)

1 Std. 20 Min

Muscheln und Wolfsbarsch

4.0(6)

1 Std.

Schwertfisch-Roulade sizilianisch

2.5(6)

1 Std.

Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

4.0(190)

1 Std. 10 Min

Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree

4.3(40)

50 Min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

4.5(15)

1 Std.

Hähnchenbrust mit Frischkäsefüllung

4.4(127)

55 Min

Tagine mit Seeteufel

4.4(60)

1 Std.

Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse

4.4(144)

1 Std. 10 Min

Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce

4.4(102)

1 Std.