Zařízení & příslušenství
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehen20 g
-
rote Chilischoten, frisch ggf. entkernt3 - 5
-
neutrales Öl10 g
-
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3 cm)200 g
-
Garnelen, roh, ungeschält ohne Kopf und Darm200 g
-
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp250 g
-
Champignons geviertelt50 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Salz½ TL
-
Sojasauce1 TL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
24 g
Kalorie
651 kJ /
156 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.2 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1hod.
Schweinefleisch mit Wasabi
2hod. 45min.
Rinderragout mit Bohnen
50min.
Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)
35min.
Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)
45min.
Garnelen-Eintopf
45min.
Pangasiussuppe mit Garnelen
55min.
Schweinefilet Vindaloo
2hod. 30min.
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1hod. 10min.
Hähnchenbrust Genovese
35min.
Steak mit Bohnenpüree
40min.
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25min.