Zařízení & příslušenství
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehen20 g
-
rote Chilischoten, frisch ggf. entkernt3 - 5
-
neutrales Öl10 g
-
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3 cm)200 g
-
Garnelen, roh, ungeschält ohne Kopf und Darm200 g
-
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp250 g
-
Champignons geviertelt50 g
-
Zuckerschoten50 g
-
Salz½ TL
-
Sojasauce1 TL
-
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
24 g
Kalorie
651 kJ /
156 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.2 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Steak mit Bohnenpüree
40min.
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1hod. 10min.
Schweinefilet Vindaloo
2hod. 30min.
Hähnchenbrust Genovese
35min.
Pangasiussuppe mit Garnelen
55min.
Pasta mit Tintenfisch
40min.
Schweinefleisch mit Wasabi
2hod. 45min.
Rinderragout mit Bohnen
50min.
Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)
35min.
Garnelen-Eintopf
45min.
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1hod.
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25min.